Как сохранить здоровье легких

На сегодняшний день достаточно широко распространены заболевания органов дыхания: аллергические (бронхиальная астма), инфекционные (пневмония, туберкулез), онкологические и заболевания с неустановленной причиной (саркоидоз).

Очевидные причины известны всем. Это курение, влияние загрязненного воздуха, работа на вредном производстве. Однако есть и другие факторы: избыточный вес и ожирение, неправильное питание, воздействие аллергенов, ослабление иммунитета и даже наследственность. Как отмечают врачи, большинству из них можно противостоять, ведя здоровый образ жизни и укрепляя иммунитет.

Регулярные прогулки на свежем воздухе и занятия физкультурой, режим труда и отдыха, сбалансированное питание, отказ вредных привычек, закаливание, а также вакцинация помогут обеспечить устойчивость организма к неблагоприятным внешним факторам, улучшить работу как местного, так и общего иммунитета.

Важное место в профилактике занимает и раннее выявление заболеваний, а именно флюорография, позволяющая своевременно и на ранней стадии выявить такие заболевания, как туберкулез и рак. Пройти флюорографию можно в рамках диспансеризации и профилактических осмотров, а также в сельских территориях в передвижных диагностических комплексах, которые работают по графику.

Если флюорография пройдена более одного года назад ее необходимо пройти, чтобы не пропустить заболевание на ранней стадии, что очень важно в плане более благоприятного исхода.

В Гурьевским округе количество пациентов с заболеваниями бронхолегочной системы растет, увеличивается заболеваемость туберкулезом и онкологическими заболеваниями легких. Поэтому очень важно проходить ежегодно диспансеризацию и профилактический осмотр на своих территориях или по месту работы.